六种方法 让你的乳房逐渐Up

如今，乳房的价值已不再仅限于哺育下一代，而被赋予了更多的内涵。女性乳房“美”的功能已渐被人们高度重视，苗条的身材加上丰满的乳房是女性美的必备条件，但从解剖生理学上讲，身材苗条和乳房丰满很难统一，尤其种族差异，使得东方女性的乳房高耸者并不多。 　　作为现代女性更应该对自身乳房加深了解认识，懂得乳房美的重要性及如何保护维持乳房美的形态等。 　　认识乳房　　 　　乳房有两个重要的组织，一个叫结缔组织，一个叫腺泡。结缔组织决定了乳房尖挺、圆润，而腺泡发育的完整与否决定了女性乳房的大小。腺泡必须要身体提供足够的、均衡的营养。而结缔组织因直接连到胸大肌，必须要通过持续的、有效的运动，才能够让结缔组织发育完整。如果结缔组织萎缩，那么女性自然要无可选择地面对一对干瘪、萎缩和下垂的乳房了。 　　 　　女性乳房欠佳，主要表现在以下几方面： 　　乳房扁平、偏小 　 　　常见因素有：自身激素对乳房的影响。乳房自初生到老年，其变化主要受女性激素的影响，性激素分泌不正常时，乳腺发育也出现异常。　　 　　人种。乳房的形态与人的种族有关，欧罗巴人种女性乳房多为圆锥形；黄种人为圆盘状和半球状，而非洲的某些民族则是山羊状乳房，这些均与遗传因素和生活习惯有关。　　 　　家庭遗传。乳房的大小与家庭遗传和体态的胖瘦有直接关系。　　 　　饮食。乳房发育与全身发育一样，都离不开食物对其提供的营养。脂肪的多少决定了乳房是否丰满和富有弹性，所以，吃高脂肪、动物蛋白的女性比那些吃粗纤维女性的乳房发育更丰满。　 [1]　[2]　[3]